Formation "IMAGE DE SOI" à l'ESAT de DINOZE vu par Jodie

Karine formatrice, à la croix rouge française, est venue le mardi 3, mercredi 4, jeudi 5 de 9 h 00 à 12 h 00 et de 13 h 00 à1 6 h 00 pour animer la formation.

Six travailleurs ont participés. Le mardi, ils ont fait connaissance avec Karine, mercredi et jeudi, ils ont tous parlé de l'image qu'ils donnent aux autres, à travers :
- la gestuelle,
- une bonne hygiène de vie comme l'hygiène corporelle,
- le temps de sommeil,
- les règles de nutrition,
- les soins esthétiques,
- sa tenue vestimentaire,
- sa façon de parler.

Ces grands thèmes ont été présentés sous forme de tests basés sur la communication et le débat.

A présent, les travailleurs donnent leurs avis sur la formation :

Nicolas :
"Je me posais beaucoup de questions par rapport à la formation et sur moi. Karine m'a beaucoup conseillé et m'a donné les réponses aux questions que je me posais. Cette formation a été instructive, des conseils m'ont été donnés. Karine a su mettre tout le monde à l'aise et en confiance."

Gilles :
"J'ai été intéressé tout de suite par cette formation. Je ne suis pas toujours confiant envers moi et j'ai toujours eu un questionnement sur mon identité et une image assez floue de moi. On a beaucoup parlé entre collègues de notre image même si nous n'étions pas toujours d'accord."

Jean-Marie :
"Au départ, cette formation ne m'intéressait pas beaucoups mais ma curiosité m'a donné envie d'y aller. Je doutais un peu de moi, je me rendais compte que je n'avais pas confiance en moi et Karine me l'a redonné et m'a conseillé. Cette formation était très conviviale, intéressante, bénéfique et je n'ai pas vu le temps passé.

Christophe :
"Dés le début, j'ai été intéressé par la formation "Image de soi" et Isabelle m'a soutenu, je n'avais pas une totale confiance en moi, la formation me faisait un peu peur par rapport au jugement des autres. Puis petit à petit, la formatrice m'a mis en confiance et j'avais un état plus positif. Je me retrouvais dans les choses dites et dans les thèmes proposés. Ce qui m'a plu c'était qu'on parlait avec nos collègues de travail ce qui n'était pas évident avant. Je ressors de cette formation plus confiant, j'ai appris des choses que maintenant je peux corriger"

Nathalie :
"J'ai été très intéressée par la formatioin, j'ai tout de suite été enthousiaste pour y participé. Je voulais en savoir plus sur l'image de soi, la formatrice m'a mis à l'aise dés le départ. Tout les points présentés étaient intéressant. Maintenant le regard des personnes est différent, le fait d'avoir parler avec d'autres à permis que l'on se comprenne plus."

"C à Vous" l'émission du soir

Le soir à 19h sur France 5 je regarde une émission qui s'appelle "C à vous".

La présentatrice reçoit des invités autour d'une table, avec des chroniqueurs, qui parle d'internet sur youtube, une personne aussi qui discute sur les films de télé qui passe le soir, et des journalistes.

Ensuite, il y a une personne qui prépare le dîner pour les personnes ou pour l'invité qui peut être chanteur ou comédien, ou acteur, la première partie va jusqu'à 20 h. Entre les deux parties, il y a une autre émission.

Ensuite, la deuxième partie commence à 20 h 25, c'est la suite et l'invité prend le dessert tout en discutant avec les chroniqueurs, et à la fin de l'émission à 20 h 35 ils font une photo de groupe.

Voici le lien afin de revoir l'émission :
http://www.france5.fr/c-a-vous/

Action santé, 2011-2012 à l'ESAT

Marche éducative ; pourquoi ce nom ? Tout simplement pour nous permettre d'accéder à une activité physique dans divers lieux telle que la fontaine Guéry. Nous marchons sans s'en rendre compte car nous regardons ce qui est autour de nous.

C'est un très beau parcours : balisages, distances, ce site date d'environ 1700, beaucoup de passage d'eau se jetant dans la fontaine, beaucoup de roches. Cela a été le repère des bandits, maquisards, impossible de les trouver.

Tout est balisé dans ce sentier, on ressent une sensation de liberté, loin de tout, c'est là que l'on enrichi notre culture : animaux, bois, étang, banc de repos, etc...

J'aimerais connaître l'histoire de la Fontaine Guéry avec des personnes qui peuvent me répondre.

A très bientôt de vos nouvelles et peut-être ce rencontrer pour parler de cela.

Merci à vous tous.

Le fruit des travaux

Depuis la fin des travaux qui relie la mairie de Dinozé à l'ESAT, la chaussée pour le piéton est plus sécurisé.

Donc, pour les personnes en situation de handicap "le parcours du combattant" ressemble un peu plus à un parcours de santé ; pas une promenade certes car au bout du chemin c'est le boulot...

Mais notre santé nous est plus garantie qu'avant, car le parcours était vraiment des plus périlleux. Cailloux et terre sablonneuse était notre quotidien. Le revêtement de macadam est lisse et régulier. Malgré que l'on sente toujours la côte, qui moi me "scie" un peu les jambes et le souffle.

Je remercie tout de même tout ceux qui ont permis la réalisation de ces travaux et ceux qui les ont fait.

Venir travailler à l'E.S.A.T

Quand je viens travailler à l'E.S.A.T, je prends le transport en commun, un bus de ligne scolaire jusqu'à Dinozé.

Depuis l'arrêt du bus à l'E.S.A.T *une petite marche à pied à faire.

Mais quand ce sont les vacances scolaires, il n'y a pas de bus qui passe devant chez moi.

Donc, je suis obligé de descendre *à pied jusqu'à la gare de Remiremont et je prends le train jusqu'à Epinal. Et je marche jusqu'au feu rouge, et là une collègue de travail me prend en voiture jusqu'à l'E.S.A.T.

Et tout ça pendant 15 jours, et ce voilà à chaque vacances scolaires.

*(de la mairie de Dinozé à l'E.S.A.T une marche de 5min) et (de chez moi à la gare 15min de marche).