Action santé, 2011-2012 à l'ESAT

Marche éducative ; pourquoi ce nom ? Tout simplement pour nous permettre d'accéder à une activité physique dans divers lieux telle que la fontaine Guéry. Nous marchons sans s'en rendre compte car nous regardons ce qui est autour de nous.

C'est un très beau parcours : balisages, distances, ce site date d'environ 1700, beaucoup de passage d'eau se jetant dans la fontaine, beaucoup de roches. Cela a été le repère des bandits, maquisards, impossible de les trouver.

Tout est balisé dans ce sentier, on ressent une sensation de liberté, loin de tout, c'est là que l'on enrichi notre culture : animaux, bois, étang, banc de repos, etc...

J'aimerais connaître l'histoire de la Fontaine Guéry avec des personnes qui peuvent me répondre.

A très bientôt de vos nouvelles et peut-être ce rencontrer pour parler de cela.

Merci à vous tous.

Le fruit des travaux

Depuis la fin des travaux qui relie la mairie de Dinozé à l'ESAT, la chaussée pour le piéton est plus sécurisé.

Donc, pour les personnes en situation de handicap "le parcours du combattant" ressemble un peu plus à un parcours de santé ; pas une promenade certes car au bout du chemin c'est le boulot...

Mais notre santé nous est plus garantie qu'avant, car le parcours était vraiment des plus périlleux. Cailloux et terre sablonneuse était notre quotidien. Le revêtement de macadam est lisse et régulier. Malgré que l'on sente toujours la côte, qui moi me "scie" un peu les jambes et le souffle.

Je remercie tout de même tout ceux qui ont permis la réalisation de ces travaux et ceux qui les ont fait.

Venir travailler à l'E.S.A.T

Quand je viens travailler à l'E.S.A.T, je prends le transport en commun, un bus de ligne scolaire jusqu'à Dinozé.

Depuis l'arrêt du bus à l'E.S.A.T *une petite marche à pied à faire.

Mais quand ce sont les vacances scolaires, il n'y a pas de bus qui passe devant chez moi.

Donc, je suis obligé de descendre *à pied jusqu'à la gare de Remiremont et je prends le train jusqu'à Epinal. Et je marche jusqu'au feu rouge, et là une collègue de travail me prend en voiture jusqu'à l'E.S.A.T.

Et tout ça pendant 15 jours, et ce voilà à chaque vacances scolaires.

*(de la mairie de Dinozé à l'E.S.A.T une marche de 5min) et (de chez moi à la gare 15min de marche).

Les arts martiaux :

Étant plus jeune je me suis consacré aux arts MARTIAUX ; j'ai débuté par du self défense et du judo ainsi que du karaté, ces sports sont très dur à faire ; pendant des années d'entraînements je me suis vite fait à ce défi. Tout les soirs avec des professionnels, je me suis entrainé 8 heures par semaine, au Dojo : self défense, karaté. Je suis parti à l'armée et je me suis inscris dans les commandos : ceci, 3 semaines de suite. Combats, tirs, marches forcées. Revenu de ce stage, j'ai appris à me contrôler, à ne pas se servir de ce stage pour se cacher derrière tout cela ; mes enfants m'ont suivi dans la même direction. Nous sommes très souder ensemble, mais maintenant ma santé ne me permet plus de le pratiquer. La devise de ces arts martiaux est de ce dire "maîtrise toi". Agir avec de bon réflexe voici ce que j'ai appris dans la loi des arts martiaux.

Le 1er avril

Quelques jours avant cette "drôle" de date, l'information nous avait été donné que Madame Roselyne BACHELOT viendrait nous rendre visite. La possibilité de lui poser quelques questions nous était offerte. Naïvement j'en avais préparé.

Le jour d'avant ironisant sur, je trouve son manque de "poids" au niveau de l'action pour les personnes en situation de handicap et de compréhension peut-être ; je proposais à Yvan d'aller la chercher à l'aéroport de Dogneville (planeurs), vu qu'elle plane un peu sur les dossiers.

Vint le jour gît et patatras arrive le moment de son arrivée qui n'en était pas une mais une belle farce ; et ainsi le retour aux goût des traditions : la venue de la dame n'était qu'un poisson d'avril.

J'étais un peu furax mais cela nous a permis de "goûter" un petit moment de convivialité (café et croissants à la pause pour tout le monde).

Merci à nos "gentils farceurs".

Mes 40 ans

Cette année le 29 mars j'ai eu 40 ans, on a fêté mon anniversaire en famille le dimanche 3 avril à midi, on a été mangé au restaurant.

Ensuite on est rentré à la maison, pour fêter mes 40 ans, et là il y a eu la distribution des cadeaux par ma marraine, j'ai eu une belle chemise avec un beau gilet.

Par le reste de la famille j'ai eu un appareil sportif pour faire de la musculation.

Donc j'ai commencé à le construire le lundi soir en rentrant du travail, et en montant un petit peu tous les soirs j'arriverai au bout de la construction de mon appareil de musculation.

J'ai hâte de m'en servir quant ça sera fini.

Le Printemps

Voici une nouvelle saison, qui commence c'est donc le printemps.

La végétation reprend ses droits, bientôt je devrai pioché l'herbe sur la plate bande et autour des fleurs.

Ensuite nettoyé les allées du jardin, en plus de la couche.

Après il faut sortir les jardinières, ainsi que les pots de fleurs du garage, pour les arranger le long du mur, de la maison et de la terrasse, pour qu'ils soient prêt à l'emploi, pour mettre les fleurs dans les jardinières.

Il y a aussi à tondre la pelouse. Dans les Vosges il y a aussi la fête des jonquilles à Gérardmer, les premières fleurs qui sortent des champs ou des près.